지압사가 필요하십니까? 가기 전에 이러한 주요 팁을 확인해 보십시오!
허리가 아프니? 통증이 지속되는가? 너는 틀림없이 안도감을 찾고 있다.
지압 요법이 이에 대한 최선의 해결책이다.
하나를 보든 말든, 반드시 알아야 할 것이 많다.
다음 글을 자세히 읽어 필요한 도움을 모두 얻으십시오.
많은 의사들이 다른 의료진들과 함께 일한다.
그렇기 때문에 당신의 건강 보험이 마사지 치료, 지압 치료, 침술 그리고 다른 대체 치료법을 포함하는지 확인하는 것이 중요한 것이다.
이런 종류의 돌봄은 당신의 전반적인 돌봄을 크게 향상시킬 수 있다.
아침에 꼭 제대로 일어나라.
일어나기 전에 천천히 일어나기 전에 몇 번 기지개를 켜라.
그런 다음 팔로 몸을 지탱하면서 다리를 바닥으로 휘둘러야 한다.
이렇게 제대로 침대에서 일어나면 척추손상이 생길 확률을 줄일 수 있다.
지압사는 기적의 노동자가 아니다.
여러분은 초기에는 약간 안도감을 느낄 수도 있지만, 진정한 치유는 추가적인 치료가 필요할 것이다.
만약 지압사가 특정한 요법을 권한다면, 가능한 최선의 결과를 보기 위해 반드시 그것을 고수하라.
그렇지 않으면 아마 조금도 나아지지 않을 것이다.
지압사를 보면 긍정적인 면이 많이 있다.
만약 여러분이 허리나 목에서 지속적인 통증을 겪고 있다면, 여러분이 검사를 받기 위해 척추지압사를 방문하는 것이 매우 중요하다.
정기적인 지압 치료는 등과 척추 문제에 대한 훌륭한 예방 전략이 될 수 있다.
골격 구조가 제대로 정렬되면 온몸의 기능이 좋아진다.
지압사가 자주 방문하면 할인해 주는지를 알아보세요.
이러한 치료는 대개 여러 번 방문해야 한다.
몇 달 연속으로 매주 몇 번씩 가야 할지도 몰라.
이것은 비용이 많이 들 수 있다.
여러 차례 치료를 받고 있다면 의사로부터 할인 혜택을 받을 수 있을 것이다.
일반 의사에게 질 좋은 지압사에게 소개해 줄 수 있는지 물어봐라.
지압사 서비스에 의뢰가 필요하지 않더라도, 그들은 당신의 돈과 시간을 투자할 만한 가치가 있는 것을 알 수 있다.
현명하게 보는 지압사를 선택하라.
모든 직업과 마찬가지로, 좋은 지압사와 나쁜 지압사가 있다.
실제로 지압사가 환자에게 더 많은 피해를 입힌 사례가 보고됐다.
척추지압사와 약속을 잡기 전에 먼저 조사를 하십시오.
지압사와의 약속을 예약하기 전에 지압사의 배경을 확인하십시오.
대부분의 척추지압사들은 진정으로 환자들을 돌본다; 그러나 항상 몇 개의 나쁜 알들이 있다.
온라인에서 리뷰를 찾아보고 필요한 경우 의료 분야의 의사들로부터 추천서를 받는 것에 대해 알아보세요.
너는 고혈압 문제를 다루고 있니? 목의 첫 번째 척추뼈를 조작하는 것이 혈압약을 복용하는 것보다 더 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.
척추뼈를 적절히 조작하면 심장에 좋은 신경 공급이 가능해 신체가 혈압을 조절하는 데 도움이 된다.
척추와 목을 돕는 것 외에도, 지압 요법은 면역 체계를 도울 수 있다.
척추에 정렬되지 않은 뼈는 신경계의 기능을 방해하는 경우가 많다.
장기, 조직, 세포는 신경계에 의해 부정적인 영향을 받을 수 있다.
어떤 문제를 해결하면 면역체계를 최적의 성능으로 되돌릴 수 있다.
지갑이 있으면 바지 뒷주머니에 넣어 두지 마라.
이것은 해롭지 않아 보이지만, 실제로 허리 아래쪽에 무리를 줄 수 있다.
그 지갑은 일부 내부 장기와 다리로 달려가는 고관절과 신경을 압박한다.
대신 앞쪽에 있는 주머니에 넣으세요.
당신은 지압사를 만나기 전에 의사를 방문하고 싶을지도 모른다.
문제가 무엇인지에 대한 의사의 평가를 받는 것이 중요하다.
이것은 당신의 지압사에게 알려 줄 것이고 그들은 그것을 다루는 법을 알 것이다.
여러분은 또한 지압사를 방문하는 것이 여러분에게 가장 좋은 해결책이 아닐 수도 있다는 것을 발견할지도 모른다.
당신의 주치의가 다른 대안을 추천해 줄지도 모른다.
척추지압사들이 연구할 때 치료하는 다른 것들에 대해 알아보세요.
근골격계 질환 이외의 문제를 치료하는 지압사가 도를 넘고 있을 수도 있다.
기본을 지키는 실무자들이 더 효과적인 경향이 있다.
기사에서 분명히 알 수 있듯이 요통을 고칠 수 있는 유일한 방법은 요통을 해결하는 것이다.
지압 요법을 잘하면 이것을 이룰 수 있다.
이것은 당신 스스로 또는 지압사로 할 수 있다.
당신의 선택에 상관 없이, 이 조언들을 활용하라.